抓取结果
【苹果绿养生网】网站首页 - 分享食疗养生保健知识与中医养生之道 苹果绿养生网提醒： 按热门关注 按西医学 按中医学 按营养学 按24节气养生 按12时辰养生 特禀质 痰湿质 阳虚质 气虚质 平和质 阴虚质 湿热质 血瘀质 气郁质 四季养生 12时辰养生 夏季养生 秋季养生 冬季养生 人群养生 女性 男性 老人 幼儿 孕妇 白领 青少年 保健常识 名人养生养生误区养生美容亚健康中医养生 食材营养 中药功效 养生之道 运动养生瑜伽养生心理养生两性养生食品安全养生故事养生食谱 食材大全中药大全 食物相克大全 补养 养胃 补血 养肝 补气 养肺 补脑 补心 补铁 补脾 补钙 补肾 补锌 美容 养颜 抗皱 排毒 祛斑 美白 雀斑 润肤 祛痘 保湿 抗衰老 乌发 去黑眼圈 减肥 瘦身 丰胸 瘦脸 热量低的食物 瘦腿 热量高的食物 婴儿及妈妈 备孕期 婴儿期 怀孕期 幼儿期 分娩期 学龄期 防辐射 哺乳期 孩子们 不吃蔬菜 不爱吃饭 不爱学习 不听话 不长个子 不爱喝水 不爱说话 免疫力低 开发智力 爱说谎 辛苦工作的爸爸 瘦肚子 解酒 口臭 利尿 增进食欲 促进头发生长 加快代谢 疲劳 上火 压力大 健身运动 运动过后 锻炼肌肉 耐缺氧 缓解体力疲劳 炎热的夏季 增肥长胖 保健调养 开胃健脾 明目护眼 润肠通便 清热降火 消化不良 消暑解渴 营养不良 润肺止咳 秋冬进补 润燥 皮肤 皮肤粗糙 皮肤瘙痒 皮肤干燥 皮肤过敏 皮肤松弛 皮肤湿疹 经期 月经不调 内分泌失调 痛经 更年期 性 滋阴 肾虚 壮阳 肾阳虚 性欲低下 肾阴虚 气虚 阴虚 1 2 3 今日关注 夏至养生 每年的6月21日或22日，为夏至日。这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。所心以古时候又把这一天叫做日北至，意思是太阳运生... 夏至节令特色美食推荐 夏至养生由此做起 头皮疼怎么办 孕妇拉肚子吃什么药 婴儿腹泻吃蒙脱石散多久可以 毛孔堵塞吃什么中药好 感冒了吃什么药 秋季咳嗽怎么办 牙齿松动痛小偏方 生活中慢性鼻炎是怎么形成的 头发稀少用什么药 新生儿喂牛奶容易导致糖尿病 小孩呕吐是什么原因 哪些人不能吃梭子蟹 豆腐是什么 哺乳期上火的影响 哪些人禁忌吃鳝鱼 金针菇炒鳝丝的做法 豆腐 梁溪脆鳝的做法 哪些食物不能和鳝鱼一起吃 胆固醇高的危害 鳝鱼汤的功效 鳝鱼不能和什么一起吃 豆腐的禁忌 豆腐怎么吃 芹菜炒鳝鱼的做法 啤酒大蒜烧鳝鱼的功效 豆腐的营养价值 山药鳝鱼汤的做法 哺乳期上火如何调理 豆腐的做法 豆腐是什么 鳝鱼怎么吃好 鳝鱼蝴蝶片的做法 豆腐的营养价值 豆腐是酸性还是碱性 豆腐的种类 豆腐是发物吗 爽口莴笋丝的做法 鳝鱼有什么营养 豆腐的热量 哺乳期如何选择饮食不上火 莴笋炒肉的做法 哺乳期如何选择饮食不上火 莴笋炒肉的做法 豆腐怎么吃 梭子蟹死了能吃吗 梭子蟹的禁忌人群 吃豆腐可以减肥吗 糖尿病人吃鳝鱼的好处 豆腐的功效与作用 拉肚子可以吃豆腐吗 酸甜莴笋的做法 孕妇可以吃豆腐吗 吃鳝鱼的保健作用 孕妇可以吃豆腐吗 吃鳝鱼的保健作用 孕妇能吃黄鳝吗 孕妇能吃梭子蟹吗 麻婆豆腐怎么做 家常炒豆腐的做法 养生知识 秋季多喝粥美容养颜调理肠胃 秋季空气干燥，而且还会出现容易感冒啊或者是皮肤干燥等情况的出现，秋季应该多喝水，多注意一些保健的小常识。秋季吃... 秋季容易犯困 帮你预防秋困方法 秋季的时候我们要小心，在秋季的时候很多人都会有犯困的情况，这样的问题是让人非常烦恼的，大家都不希望自己有犯困的... 食疗食材 畜肉类 禽蛋类 鸽子鹌鹑蛋鸡腿 蔬菜类 洋葱山药紫薯百合牛蒡芦笋黄瓜西红柿茄子南瓜冬瓜罗汉果苦瓜香瓜丝瓜韭菜苋菜生菜芦荟黑木耳 水果类 桃子香蕉桂圆猕猴桃菠萝蜜李子山竹杏子火龙果红枣蓝莓荔枝芒果木瓜榴莲樱桃桑葚油桃西瓜枇杷杨梅莲子花生芝麻开心果核桃杏仁 鱼类 三文鱼鲍鱼 水产类 泥鳅海带紫菜海参黄鳝牡蛎 米面豆乳类 红豆黑豆黑米豆浆绿豆玉米红小豆黄豆荞麦燕麦片 其它食疗类 红糖苏打水生姜薏米红豆粥醋泡黑豆橄榄油叶酸葡萄籽苹果醋蜂蜜水黄体酮花粉苦丁茶西洋参槟榔蜂王浆绿豆汤柠檬片茉莉花茶南瓜子柠檬水醋黑茶花茶酸奶黄酒蛋白粉杨梅酒桃仁牛蒡茶 更多食疗食材 养生问答 爱 我小九: 您好！老师：我想配点补肾的药泡酒。谢… 温柔一刀: 你好老师,我有点肠炎,不能吃生冷食物,一… LULU: 我和老公检查都没有什么问题，但是就是… chenguagua: 你好,貌似是因为淋巴排毒不畅的问题,下… 玛哈伊尔: 请问有刺五加安神中药丸类的药吗？… 刘美琪: 你好 老师 我自从生好宝宝后口腔里经… rare: 甲状腺左叶结节是什么情况… rare: 体检报告中：两肺肺纹理增多、紊乱是什… 霞姐: 我叫霞光，近期头特别晕，一检查低血压… 恰乡民汉小: 医生你好 我想把麻黄草泡开水1~2小时，… 浮生无她只: 轩善堂鼻达宁治疗鼻炎好吗？… 龙年o: 风湿骨痛吃葡萄糖胺可以治疗吗？… 繁华丶: 黄芪泡水喝同时能服用六味地黄丸吗?谢谢… 无明: 在哪里可以买到脱水橄榄菜？… ·/\/\/\/\/\·: 吴茱萸和姜一起煮是不是治胃逆气？… : 汗斑怎么治？… : 左手手腕肌腱断裂两根已手术20多天现在… 隐玉: 肺癌病人可以吃白果吗… 夕阳: 杨梅可以放冰箱吗… 向日葵: 各位老师好，我是一名在校研究生，自己… 钟青一生: 水蛭磨成粉用蜂蜜团成丸吃 有没有副作用… 缘分: 我有点早泄，朋友给我介绍了老鼻祖早泄… 一生恨自己: 问下我种了点何首乌请问几年成药材怎么… 太公鱼: 黄芪泡水喝同时能服用六味地黄丸吗?谢谢… luzicat: 宝宝拉肚子了怎么办？吃什么会好点，感… 嚄: 刚吃完韭菜能吃芒果吗？这2个食物会产生… 曼婷: 女朋友经常胃痛，平时不敢到到外面吃饭… 暗角伤疤: 生蚝煮熟了过夜还能吃吗？… 凌紫月: 吃甜水果影响痤疮不?我大概知道不能吃甜… 王刚: 请问一下，红薯吃多了会胀气吗？一直有… 安蒂娅: 洗胃后适合吃什么？前段时间刚去医院洗… 夏小小沫: 降压药吃重复了有问题吗？昨天没注意，… hlly: 经常吃维生素c和维生素D有什么好处？… sharley童: 水果可以吃吗热着吃?好像一般情况下水果… 原味薄荷紅: 吃红豆怎么吃可以减肥啊?想找个密方不吃… mzmpia: 吃蜂蜜怎样吃？上火一般都是吃蜂蜜，怎… 3792728888: 麦麸可以吃吗?怎么吃啊???麦麸这个不是小… jeyang: 香蕉能不能吃多啊？吃太多香蕉会有什么… 黎梦湉: 老人能不能吃红参？亲戚从老家带了几个… 小兔子: 吃泥鳅奶多吗?吃大的好还是小的好?老人… xiachenchen: 失眠吃怎么办，有什么吃的？平时已经不… 青铜铃: 有鼻炎吃些什么蔬菜呢？过敏性鼻炎，… angel4260: 壁虎怎么吃？听别人说壁虎是能吃的，而… 眉毛会跳舞: 怎么吃生花生？慢性胃炎不能吃生花生吗… w755027: 胃酸吃些什么好？去医院检查胃酸过多，… metene: 感冒药应该在饭前吃还是饭后吃？经常有… emilylwl: 吃橙子对人体有哪些好处?老人说吃完橙子… 王重阳: 感冒可以吃鸡肉吗?小孩感冒不舒服，有一… 想想: 急性肠胃炎时都可以吃什么?公司同事经常… 左手续爱: 葡萄干吃多了对身体有害吗？老婆比较喜… -->--> 21:00-23:00 [ 千万别怄气 ] 这个时间切记不生气，不狂喜，不大悲，会引起血糖增高，保持安静或听听音乐... 23:00-1:00 [ 照顾好胆经 ] 晚11点后不睡会导致失眠，长期熬夜，会导致口干、口苦、目眩、耳鸣... 1:00-3:00 [ 熟睡保肝 ] 此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等... 3:00-5:00 [ 梦里深呼吸 ] 此时保持熟睡，是对肺最好的保护，如果肺气不顺畅，人就会变得黝黑，虚弱等... 5:00-7:00 [ 记得上厕所 ] 这是早上排便的最佳时段。体内的垃圾毒素排不出来，会导致肥胖、易生痤疮等... 7:00-9:00 [ 按时吃早餐 ] 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西，容易患胃病和消化道溃疡... 9:00-11:00 [ 喝水6杯 ] 此时是脾工作的时候，喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状... 11:00-13:00 [ 小憩午睡 ] 心经当令，所以中午不吃饭就会心慌哦！吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足... 13:00-15:00 [ 进食了吗 ] 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍，从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱... 15:00-17:00 [ 膀胱的调养 ] 若想减肥、排毒可要抓住这个时段，多喝水或酸奶、多尿尿，抖抖身，排排毒... 17:00-19:00 [ 肾的调养 ] 此时是行房事的最佳时刻，你要再喝一杯温水清洗你的肾，减少患肾结石... 19:00-21:00 [ 散步 ] 晚饭后散散步，多拍拍，最好不要抽烟，用冷水洗脸、温水刷牙... 友情链接 苹果绿养生网 医学教育网 奇丽女性网 中药材天地网 飞华健康网 养生之道 医学百科 白领网 婚纱摄影 男人窝 药品网 便民养生网 健康网 女人说 网上药店 大众养生网 中华养生网 医学百科 亲亲宝贝网 装修 免费算命网 同城生活 妈妈帮 中华康网 导医网 万表网奢侈品 疾病库 健客网上药店 中国品牌网 育儿专家问答 手工diy 菜谱 妈妈网 老人网 天气预报 太极拳 十二星座 手机大全 亲子百科 中国地图 宠物狗 钓鱼 周公解梦 中国大学网 周公解梦大全查询 儿歌视频大全 爱靓网 健康减肥 发型设计 申请友情链接（降权域名将自动移入内页，如恢复权重请联系专员） 养生QQ群 关注我们 关于我们 网站介绍 联系方式 人才招聘 认证投稿 投诉建议 致歉书 微信二维码 Copyright © 2015 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证：苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有 温馨提示：本站专注于食品营养、饮食健康、养生保健预防，任何关于疾病的讨论推荐访问专业医学类站点。
网站标题
【苹果绿养生网】网站首页 - 分享食疗养生保健知识与中医养生之道
关键词
苹果绿,养生
站点描述
苹果绿专注于天然养生保健知识，从食疗养生、中医养生、营养学、中医学、健康管理学、美容学、心理学、运动学等不同维度分享养生之道，是国内专业的养生保健网站。